私自身も皆さんもいつも笑顔でいられますように


by reika41
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カテゴリ:玄米( 11 )

大好きなミノニシキの新米が届いたので、初炊飯しました
今ビジョンは点検に出しているので
久しぶりにTプラス4.5での炊飯です
柔らかくて甘くて、さらっとしていて美味しかったです
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by reika41 | 2013-10-17 19:17 | 玄米
皆様お久しぶりです。
ブログはアップしていませんが、私達は元気にしています(^o^)

スキーから帰って来る新幹線の中で、美風さんのブログ
『片付けられない人への提案』と言う記事を読みました。
迷わず、参加を表明しました

私は昔から片付けがとっても苦手で、物を捨てるのも苦手でした
母も同じで家は物に溢れていました
ステラレネーゼと言うそうです(笑)

突然人が来ても自信をもって入って頂ける家にしたいと思いながら、実際は片付けをしないと入ってもらえない状態。そんな自分に自信を持てずにいました。
マクロビオティックを始める前は、かなりの散らかりようで、必ず開かずの部屋があり、来客が来る時はそこに物を突っ込んでました。そして後から、あれがないこれがないと。情けない話しですね(>_<)

家にある物をリストアップすると言う作業をしていると、明らかに使わない物、使えるけど使っていない物が沢山出て来ました。同じものが多量に出てきて、何年かかって使うの!?と言う物もあったり(^_^.)

古い携帯も3台出てきました。
一年前引っ越す時にかなり捨てたりあげたりしたのに、この10日間で出たゴミは30袋近く
それ以外に燃えないゴミでも出せない物で、壊れたパソコン、DVD、冷凍庫、粗大ごみ回収待ちのオーブンレンジ、こたつ、ガスストーブ、電子ダーツ。。。。。
回収に来てくださった方に、今度はどこに引っ越すの?と言われる程

家のあちこちに空きスペースが現れました。
まだ作業途中ですが、家が生き返って喜んでいます

片付けをしてリストアップしていると、色んな事に気が付きました。
自分自身と向き合っているんだなと思います

家は自分自身。家が散らかっているのは自分自身が疲れているから
私はずっと無理をしてきたのだなと気付きました

物を捨てる事はとても辛いけど、これから安易に物を買わない事に繋がると思って頑張っています。
今は物欲がなくなりました。買うのはゴミ袋ばかり(笑)
本当に大好きな物に囲まれてシンプルに暮らしたい

お友達がツイッターで素敵な事をつぶやいてくれました
超愛している物しか入室を許可しないので、物が少ないと
私は入室許可が甘くて、すぐお家に入れてました(反省)
これからは、ガードの固い女になるわ!(^o^)
ブログでその他にも書かれているので、参考にしたいと思います♪

お片付けをし出してからの変化
・元々便秘ではなく毎日あったお通じが何度か多量に出ました

・肌や爪がツルツルになりました

・夫に、疲れて帰って来ても気持ちがよく元気になると言われました

・こうなった良いなと思っていた方向に物事が運んでいきます

・パンパンだったたんすやクローゼット等がスキスキになって来たので、
一度に見渡せて取り出しやすくなった

・部屋が広くなった

・上司に褒められたり、常連さんが増えたり、素敵なお客様ばかり来られます

家事アドバイス講座の日程も決まり、がぜんやる気が出てきました!
今日から三日間予定や仕事を調整したので、一気に作業をします
これからリストアップして写真を撮っていく中で、また要らない物が出てくると思います。このような素晴らしい機会を与えて下さった美風さんに感謝感謝です。

最近110%でも柔らかすぎる感じだったので、同割を食べたくなりました。
先月の玄米投稿以来です
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by reika41 | 2011-02-25 07:39 | 玄米

新年の始まり

いよいよ新年の始まりです。

九星氣学では、昨年はあまりよくない年、今年から良い年だそうですが、
昨年は嬉しい事、楽しい事沢山ありました
今年はもっともっと良い年になるのかと思うと、今からワクワクです!(^^)!

今年最初の玄米ご飯です。1000CC、1100CC 浸水時間1時間
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ピピッとプシューが同時で、柔らかく炊けました!(^^)!

夫からも、『美味しい!』と言われました
最近、胃腸の調子がよく玄米をおかわりして沢山食べてくれます。
女性の敵(笑)と言う位体重が少なかったのですが、太ってきたそうです。
良かった良かった

今朝家事の合間に、少しだけ物を捨てました。
これまでは人も物も抱え込んで身動きが取れませんでしたが
少しずつ自分のペースで断捨離を実践しています。
これからは、本当に気に入った物を少しずつ揃えていき、
心地よい物と心地よい人達と共に暮らしていきたいと思います。
by reika41 | 2011-02-04 07:02 | 玄米
先週の水曜日、水曜日営業になってから初めてなかがわさんに行きました。
福ZENです
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写真が下手ですみません(>_<) 
美味しかったな~。
特にだいこだきが、すごく美味しくておだしまで飲んでしまいました

友人からお話しを聞いたりブログで見ていた二期生の方と一緒になり、色々話をしました。
途中から中川さんも一緒に三人でお話。楽しかった~♪
その時、玄米ご飯を食べて頂いたのですが、ほぼOKを頂きました。
まだ完璧ではないのですが、うまく炊けなくなって悩んでいたので少しほっとしました

本日の玄米ご飯です
1000cc 1200cc
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美風さんのブログで量が生み出す味と言う記事がありましたが、
1000ccで炊いた時と800ccで炊いた時と、同じお鍋でも炊きあがりが全然違うのです
by reika41 | 2010-12-18 08:55 | 玄米
今日は二回炊きました
一回目 800cc 960cc
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二回目 1000cc 1200cc
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すごく柔らかく炊けました

うまく炊けなかった時に、鍋がおかしいのではないか?と思い部品を変えたり、点検に出したりしました。
異常がないと戻って来た時、お鍋に『疑ってごめんなさい』と謝りました。
それから、柔らかく炊けるようになりました。信頼関係が築けたのかなと思います。

テニスでも、ペアとの信頼関係がないと自滅してしまいます。
これからも、二人三脚で頑張りたいと思います。
by reika41 | 2010-12-11 21:25 | 玄米
1000cc 1200cc
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夫に『今日のご飯はいつもより柔らかいね』と言われました。
今日から二泊三日でお出かけします。京都⇒高松です。お楽しみが一杯で、ウキウキします♪
by reika41 | 2010-12-08 06:41 | 玄米
1000cc 1200cc
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by reika41 | 2010-12-05 21:43 | 玄米

昨日の玄米ご飯(3.0)

昨夜炊いた玄米ご飯です。1000cc 1200cc
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今年最後のBig販売で、今日も忙しくなりそうです。
by reika41 | 2010-12-04 07:05 | 玄米
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先程炊きあがりました。
1000cc 1200cc
新米になってから、うまく炊けずに悩んでいました。
圧が保てませんでした。
部品をチェックしたり、色々しても駄目でした。
そして久しぶりに2.5で炊いたらうまくいったので、最近は2.5ばかりでした。

『全ての原因は自分にある』
中川さんから言われたその言葉を思い出しました
私はまた同じことを繰り返していました。
玄米がうまく炊けない事を、鍋のせいに、玄米のせいに

最近ずっと見ている天使の玄米をイメージして炊いた所、ピピピとプシューがほぼ同時でした

まだまだですが、この天使の玄米を目標に日々頑張ります
by reika41 | 2010-12-01 19:36 | 玄米
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なんとか間に合いました~
700cc 860cc
夫が2.5の玄米が美味しいと言うので、しばらく2.5で炊こうかなと思っています
朝から夫がおかわりをしています!(^^)!

後二日で12月ですね。楽しいと時の経つのは早いものですが、一日一日を丁寧に大切に生きていきたいと思います
by reika41 | 2010-11-29 05:49 | 玄米